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2005年5月28日 (土)

私をラッテに連れてって!

自転車仲間の『私をラッテに連れてって』をきっかけに突発的にOFFが開催された。 前日の12時を過ぎても集合場所と時間が決まらず、朝の6時にみんなの意見を集約して書き込む。 結局、SAGAWAの遅れや自転車のメカトラブルなどがあり当初予定のコースは完全に消化できなかったが、無事にラッテに到着し「メープル+いちご」のダブルを食す!
LATTE
右がいちごであるが自然な色と果肉もちらほら

ここでいいだしっぺの某女子の新車をいじるがトラブル! しばらくし歯医者に寄った某女子の到着後に近くに移転したYOU-CANに移動。 ここで修理とパーツ交換の間にCANNONDALEの新車SYNAPSEに乗ってみませんか?と進められる。 こういうのに乗ってしまうと欲しくなってしまうので避けていたが、某男子が乗って『すごく良い』にひかれ試乗! すると、とてつもなく快適と言う事がわかり心がぐらりと揺れてしまう。 SCOTのフレームにもひかれているのだが・・・・・・・・・・
いずれにしてもその金額をどう工面するかなのだが、ドリームジャンボ宝くじ頼りかな?

走行距離:61.62km 累計:8572.07km
投資金額:0円 累計:1,231,894円

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2005年5月22日 (日)

折角の良い天気が

せっかく天気が良かったのに、朝から肩が痛い。 痛いと言うより凝っていると言った方が良いかもしれない。 実際には肩と言うより少し背中側がめちゃくちゃに凝っている。
自転車(ROAD)で同じような姿勢を続けるともっとひどくなりそうなので今日はお休み。その代わりと言ってはなんだが、昼前より町田に買い物に行ってきた。 昼は『家系』でラーメンを食べ、25周年のセレクトインキムラヤでバーゲンのベルトだけ購入する。 その後に本屋さんで立ち読みをしていると『散歩の達人』が目に付いた。今月号は鎌倉の特集であり、自転車でちょくちょく行くのですかさず購入してきた。 後は最高級の自転車を手に入れる手段の一つである、ドリームジャンボ宝くじを購入。

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2005年5月21日 (土)

今日は少し高速練習を

沖縄では既に梅雨入りしているし、関東でもそろそろ梅雨の声が聞こえてくる。 梅雨に入ると会社勤めの身分にとっては土日に雨が降ると自転車に乗れない。 そこで天気の良い今日はいつもとは違い高速トレーニングを行った。 と言っても境川CRを少し早めのペースで走っただけだが。 境川を町田〜大和まで行き、そこで折り返し相模原のBWSZに寄ってみんなの様子を聞く。 高速トレーニングの成果は平均車速で23.6km/hでまずまず。

走行距離:46.31km 累計:8510.45km
投資金額:0円 累計:1,231,894円

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2005年5月18日 (水)

健康診断の前夜

明日は昨年の秋の健康診断以降の2回目の追跡検診です。 それなのに今年度の新入社員の歓迎会で体に悪いものをしこたま入れてしまった。
前回の追跡検診の前日も宴会だったので、今回もまた駄目で再度追跡になるのは目に見えています。 しかし自転車に乗っていて一時期は体重が減ったのに、最近は体脂肪率は少し減ってくるが体重は減らない。 でも筋肉率は少し増えているので傾向としては良い方向だと納得している。 その内、基礎代謝が上がって少しずつ体重も減るだろう。

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2005年5月17日 (火)

ちょっと忙しい

今週に入ってちょっと忙しい。 暇よりは良いのであるが、忙しすぎるのは困る。
問題なのはちょっと腰のあたりが重い事で、腰痛にならなければよいが。
明日は燃やせないゴミの収集日であるが、食品のガラス瓶は回収するのに薬のビンなどは燃えないゴミに出すしかない。 リサイクル出来そうなのにもったいないな!

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2005年5月15日 (日)

休養週末になってしまった

昨日の土曜日は降水確率が高くおまけに朝から寒そうだったので、1日中パソコンで作業をしてしまった。 そして今日はお腹の調子が悪く朝からうだうだ過ごしていたが、昼頃には回復したので自転車で近所を走ろうと準備をしていた。
外はそれなりに日が射していて良さそうだったが、まずは買い物と近所のスーパーに出かけ戻ってくる時、にわかに空が暗く曇りものすごいカミナリと豪雨+雹が落ちてきた。
自転車で出かけていたら大変だった。雨にあわなくてラッキーというべきか自転車に乗れなくてアンラッキーと言うべきか....

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2005年5月11日 (水)

定時日

今日は第2水曜日なので、全社一斉の定時退社日だった。
夕方の5時を過ぎてだんだん皆が帰り始め6時には会社を出る。
丁度出るときに組合の査察?(調査)が入ってきた。 危ないタイミングだった
道路が混んでいるかと思ったが比較的空いていて、カルフールにて買出しをして帰ってきた。 夕食は値下げになっていた「すし」に「サラダ」。 少し豪華

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2005年5月 9日 (月)

今日から会社

GWも終わり今日から会社が始まった。
体内時計がGWになっていて、朝は5時に目が覚めてしまい夕方は7時になるとめちゃくちゃお腹がすいてしまう。 この分だと夜は早く眠くなってしまいそうで早めに仕事を切り上げて帰ってきた。 すでに9時を回り少し眠くなってきた。

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2005年5月 8日 (日)

Fサイ多摩川OFF

毎月第2日曜はFサイの定例多摩川OFFの日です。
今回はROADが出動できないので折りたたみで参加です。 自宅から恩田川を下り田奈駅で輪行の支度をし田園都市線へ。 田園都市線では「各停:東武動物公園行き」が来たので乗り込んだが、終点まではどのくらい掛かるんでしょうか?
二子新地で下車して二子橋の集合場所に行くが時間が相当に早いので、下流の等々力緑地(球場)のあたりまで行く。とりあえずここで写真を1枚(FDBの最新写真がないので)
050508
その後は集合場所へ。 まだ時間が早く誰も来ていないが、それらしい雰囲気の人がいる。初めてお会いする人かも知れないし、参加表明があった人かもしれないが場所がちょっと違うので初参加の方かもしれない。
そのうちぼちぼち集まりだしいつもの様に自転車談義がはじまる。 スタートして私の恒例の登戸手前のトイレに立ち寄るが、前を走っていたAyakoさんをはじめ何人かが寄ったので後ろの本隊がみんなこっちに来てしまう。
登戸茶屋でまた自転車談義の休憩。 その後、府中健康の森近くで昼食を食べていると4輪車を押してできさん登場。 4輪車の中には人馴れしているお子さんが!
天気も少し怪しい感じだしFDBなので昼食後に二子玉に戻る本体と離脱し町田へと帰ってきた。

走行距離:51.64km 累計:8464.145km
投資金額:0円 累計:1,231,894円

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2005年5月 7日 (土)

午後からの散歩

今日は朝から雨の予報だったのでゆっくりと起き午前中は片付けとDVDを見て過ごした。
午後になり天気も良くなってきたので折りたたみ自転車を持ち出し散歩+買い物に行った。 買い物は自転車関連でおなじみのBWSZに行った。目的は夏用のグローブであり昨年まで使っていたのは手の甲が面白い形で日焼けしてしまうので、それを避けるようなやつを買ってきた。そこで知り合い2人(+店長)と話ているうちどうも正面にあるMTBシューズが気になっていたが、試し履きしてみると小さいかと思ったが丁度よいサイズでそのままお買い上げとなってしまった。
northwind
この写真で判るとおり靴ひもを結んだ後にカバーをジッパーで締め絡まるのを防ぐ事ができ、さらにそのジッパーの固定にベルトがついているという優れものです。 デザインも普通のスニーカーぽいので大満足!
おまけに旧モデルと言う事でお値段も満足!

走行距離:?km 累計:8412.5km
投資金額:11,503円 累計:1,231,894円

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2005年5月 6日 (金)

横浜を散歩

今日は午後から雨の予報だったので、ひさびさに横浜に出かけた。
みなとみらい線が出来て横浜駅は素通りする事が多くなり、最初はみなとみらい駅で下りatを散策。 その後、ワールドポーターズで時計バンドを仕入れて昼食。 昼食にはインドネシア料理のナシゴレンを食べた。一昨日の油壺の記憶が・・・・・
その後、レンガ倉庫のお店をみた後、山下公園に行く。 山下公園の大桟橋の近くにザンギリがあったはずだが見当たらない。 公園内を探していくと、真ん中くらいの木の下に移設されていた。
ザンギリとはこの様な像で『ザンギリ頭をたたいてみれば文明開化の音がする』という話で有名なザンギリで、正体は西洋式床屋発祥の地でありちょんまげを切ったあとの髪型を現しています。 その近くには山下公園で一番有名な『赤い靴はいた女の子』の像があります。この像は皆さんが想像するより小さいものです。
zangiri

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2005年5月 4日 (水)

三浦半島サイクリング

今日は知人に誘われ三浦半島1周サイクリングに行ってきた。

自宅を出てまずはJR横浜線の成瀬駅へ。ここで自転車をバラシ輪行袋につめ根岸線直通の電車を待つ。予定より早く準備が出来たが予定していた電車の前は東神奈川止まりである。 これに乗って東神奈川で乗り換えても良かったのだが、到着ホームの関係で階段を昇り降りしなければならないので2本ほど待った。
電車は最後尾に乗ったので、横浜駅で京浜急行の乗り換えはすぐ! 1本各駅停車をやり過ごし予定の特急を待つ。 袋に入れているとは言え大物の荷物なので最後尾に乗る予定。 電車が到着してドアが開いた瞬間、最後尾に輪行袋が! まずいと思ったが持ち主はなんと今日同行するメンバーだったので、重ねて置かせてもらう。
汐入に到着し自転車を組み立て、横須賀港で軍艦をバックに写真を1枚。
MIURA_1

集合場所はこのすぐ近くのJR横須賀駅なので移動する。
まずは戦艦三笠の公園でちょっと止まり海岸線を観音崎を回り浦賀の港へ。ここで道路は港をぐるっと回るが、人+自転車で200円で渡してくれる渡し舟がありそれに乗る。
MIURA_2

この後、久里浜を回り野比の海岸の公園で一休み。
MIURA_3

一休みした後は海岸線に沿って雨崎の近くまで走るが、向かい風が強くスピードが乗らない。 雨崎の近くで内陸側に入り宮川の風力発電のところで休憩。風が強くブレードの下に来るとちょっと怖い。
MIURA_4
このあと三浦の漁港を回り昼食場所の油壺へ。 油壺では海岸まで下り、浜辺にある『海の美術館』で食べる。 メニューもいろいろあり何を食べるか迷ったが、あさりチャーハンを注文。 絶妙な塩加減とみず菜がとっても良かった。 皆が多彩なメニューを選択し、あまりにも美味しそうだったので写真を撮る。
MIURA_5A
MIURA_5B
MIURA_5C
昼食後は少し内陸側を走り『ソレイユの丘』によりアイスクリームで休憩。あとは荒崎を回り佐島を抜けて長者ヶ崎で最後の休憩。
MIURA_6
風が強かったので海は白波が立っています。ここで横須賀に戻る本体と別れる事にするが自宅まで走るか江ノ島まで走って輪行するか思案する。 風向きが追い風という事と、境川CRは比較的走りやすい事もあり、鎌倉から大仏の切通しを通り藤沢から境川を走り自宅までたどり着く。

走行距離:122.16km 累計:8412.5km
投資金額:0円 累計:1,220,386円

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2005年5月 3日 (火)

近所を自転車で散歩

今日は昼まで自宅でうろうろしていて、それから折りたたみ自転車で近所を散歩した。野津田公園は家族連れでにぎわっていた。

帰宅後は買い物に出かけ、その後はパソコンの隣においてあるTVが壊れていたので
分解して修理をした。 TVは数台修理しているが、いずれも高温になる部分のハンダが駄目になっている事が多い。 今回も適当にハンダ鏝で暖めてやり直していたら、トランジスタが1個すかすかだった。 これをしっかりハンダ付けし直したら見事に直った。知識がなくてもそれなりに出来る。『もったいない!』の実践(その1)

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2005年5月 1日 (日)

GWのお買い物

GWに入り『ラフェット多摩』に買い物に出かけた。 カンタベリーのポロシャツを購入する予定であったので、最初から車で行った。 町田からは抜け道を通っていくと結構早くいける。
カンタベリーではポロシャツを2枚購入し、帰りに『BWSZ』に寄り自転車用のパンツを購入し『カレスト座間』でオイル交換をして帰ってきた。

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