« Fサイ定例多摩川OFF | トップページ | TV番組+地震 »

2005年8月15日 (月)

夏休み最終日

夏休みも今日で最終日である(何人かは明日も休みだが)
外はかなり暑そうだったがここでめげてはいけないと思いトレーニングに出発。 でもやはり暑い!熱射病になっては困るので尾根幹に出たところで右折はせずに左折してトンネルまで強度を上げて走るがスピードは乗らない。 途中で大きな蛇の死骸などを見てしまい気力がそがれる。 結局、大妻女子大からはLSDペースで境川を経由してBWSZに立ち寄りクールダウン。 先日傷をつけてしまったサングラスのスペアレンズを購入し、YOU-CANでMTBのチューブを仕入れてから帰宅。 途中のスーパーでアボカドを買って昼食はアボガトパスタを作って食べる。

走行距離:40.44km 累計:9195.58km
投資金額: 4,661円 累計:1,778,766円

|

« Fサイ定例多摩川OFF | トップページ | TV番組+地震 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 夏休み最終日:

« Fサイ定例多摩川OFF | トップページ | TV番組+地震 »