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2006年3月29日 (水)

今日の出張

今日は出張だった。 駅に向かう途中(線路沿い)の桜並木は満開といってよいくらいだった。
Tamagaku
いつもの様に上野駅で本屋などをひやかしていると、Suicaグッツが置いてありなんかかわいかったので思わずSuicaでゲットしてしまった。
Suika
起き上がりこぼしになっていて、会社の机にでも置いておいたらちょっとした気分転換になるかな?
これもいつもの様にお弁当とお茶を買いコーヒーを仕入れてプラットフォームに向かう。今日は先頭車両だったので、乗る電車を写す。
S_hitachi
風が強かったので嫌な気がしていたが見事に的中し、途中で架線にひっかかったビニールをパンダグラフで引っ掛けたらしく止まってしまう。 送電もストップし運転手が下りてきて車外に向かいビニールを外しパンダグラフを点検し問題ないと判断するまでの30分くらい停車したままになった。 結局、会議には少し遅刻してしまった。
常磐線は良く遅れるので注意をしなければ。

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2006年3月26日 (日)

効果的ダイエット???

結局、木曜日の夜から今日いっぱいまでほとんど寝るか、座ってTVを見るかして過ごした。 食事もゆっくりとよくかんで食べるようにしたので、過食にならずに済んで体重を量ったら2kgも減っていた。
自転車で走るより効果が出ているみたい。(でもこういうのはすぐに戻るね)

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2006年3月24日 (金)

風邪をすばやく治す

火曜日あたりから少し調子が悪かったのだが、昨日の午後あたりから最悪になっていた。夕方の打ち合わせの後にすぐに帰宅した。 木曜日は風呂にじっくり入って風邪薬を飲んで寝たのだが、今朝起きてみると熱が出ていた。
このままだと最悪になりそうなので電話をして会社を休む事にした。 何とか月曜日までに直さなければいけないし、出来れば1日くらいで直らないかと思い『とにかく休む』を実践した。 リビングの床暖房を入れそこに寝袋を持ち込んでもぐりこんで寝る! 普通に寝ると汗を書き出すと布団をはいでしまいかえって寒くなってしまうので寝袋にしたわけである。
結局、夕方までに大量の汗をかき3回着替えをした。 その結果、頭はまだ重いがかなり良くなってきた。 このまま朝まで休めば完治するだろう。

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2006年3月23日 (木)

散歩の達人

昨日の会社の帰りに本屋に寄ってきた。 20日過ぎにいつも購入するのは自転車の本にDVDの情報誌に『散歩の達人』である。 さっ!と取って購入し、今日はじめてみたらなんかずいぶん高級になってしまっていた。 中身を見るとなんかちょっと違う。
よくよく確かめてみたらMOOKで通常版とは違うのを購入してしまった。 でも鎌倉と江ノ電の特集だったので良しとしよう(月に1回は行くしね)

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2006年3月22日 (水)

春だなぁ!

今日は出張で駅まであるくのでカメラを持って花を撮りながらでかけた。 10分ほどの距離なのに沢山咲いていて楽しい。
hana_1
「ぼけ」の花?
hana_2
これは何?
hana_3
これは「水仙」
hana_4
これは「馬酔木」?
hana_5
これは「みつまた」か?
hana_6
同じ黄色だが???
hana_7
これも黄色であるが???
hana_8
これは「紅梅」ですね!
hana_9
これは草ですね!
hana_10
この実は「きんかん」か?
hana_11
これも名前は???

結構たくさん咲いておるものですね!

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2006年3月20日 (月)

今週も事故週間にならなければよいが...

今日は会社をいつもより20分ほど早く出た。 最近の246は工事をしている事が多く、21時より少し早く出るとスムーズに通過できる事が多いのである。
しかし、いきなり渋滞! 原因は工事ではなくまたしてもトラックがセダンに追突した事故が原因である。 トラックが2台と乗用車が2〜3台とまっていていつもなら2分ほどで通り過ぎる距離が30分ほどかかってしまった。 バイパスであり橋でもあったので脇にそれる事も出来ずじっと我慢であった。
しかししかし、それを通り過ぎてスムーズに走り出したのだが車はずっとつながっている。そんな状態なのに馬鹿運転手(軽ワゴンでヘッドライトも切れている)があおってくる。 車線変更も出来ないし前は完全に車で埋まっているのに何のつもりか理解しがたい。 事故現場を見たばかりなのにそれを教訓としないばか者が次に事故を起こすのは間違いない。
先週もそう思って後ろをついて行って見事に事故を起こす瞬間を目撃した。
幸いわずかな隙間を縫って左に右に忙しく抜いていったので、追突される恐れはなくなったが、そんなに車線変更し忙しく走っている割には2〜3台前の視界範囲にいる。
本当に馬鹿みたい

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朝焼け

朝の4時半過ぎに目が覚めた。 朝早いと言うのはだいぶ歳を取った証拠だろう。昔は夜寝ると朝までトイレなど行かなかったが、寝る前のミネラルウォータのせいかトイレに行きたくなった。
戻って2度寝しようかと思ったが眠れそうもないのでTVをつけると「めざにゅー」という番組で朝焼けの映像があり、ベランダに出てみると同じような感じだったので写真に写す。
asayake
それからパソコンをつけメールチェックなどしていたら6時ちょっと前になった。そろそろしたくして会社に出勤しなければ。

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2006年3月19日 (日)

変な天気に惑わされ!

確か今日は雨の1日だった記憶があるが、起きてみると天気が良かった。
しかし、雨の予定で朝寝坊したので自転車でのお出かけはひとまず置いといて、カルフールに買い物にいった。 車をカルフールの駐車場に入れてからグランベリーモールでいつもの定期チェック。 会社の帰りなどに週一は寄り価格をチェックしているが、今日は何故か人出が多い。 土曜日のせいか?と思ったが奥の方に新しいビルが出来ていて、そこが新規開店していた。 シネコンビルにお店が合体している。
モンベルやハッシュパピー、リーガルなどで価格チェックをした後にKENTに寄る。 ちょうど欲しかったハーフコートがあったので明るい昼間に見てよければ購入するつもりで見た。
価格もリーズナブルでインナーが取り外し式になっていて少し長い期間着られるので思い切って購入した。 サイズはMかLかで迷ったが、売り物のジャケットを借りてそれを着てMに決めた。(値段は17325円)
coat
カルフールではタイの食材フェアーをまだやっていた。昨日の露西亜オフで聞いたエスニックの香辛料も低価格で沢山売っていた。事前に聞いていればお土産にできたのに。
袋入りのナン(インド料理では?)も売っていて、5月までと保管もきくので3袋ほど買いだめをした。
自宅に帰り昼食を済ませてから自転車の準備を始めたところ、日は射しているのだがものすごい風と大粒の雨が降っている。 少しして雨がやんだと思ったらまた振り出し雷鳴も聞こえる気がする。 TVでWBCもやっていたので、外はあきらめローラー台で野球を見ながら1時間ほど乗った。 外を走るよりは運動強度も低く脂肪燃焼には良さそう。
月曜日からは検討会や立食パーティ、出張とカロリーを取り過ぎそうな予感。

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2006年3月18日 (土)

露西亜OFF

今日は久々の露西亜つながりのOFFでおよばれした。
いつも感心するのであるが、料理が本当に美味しい。 ボルシチは良く煮込まれているが材料の形もしっかり残っていて絶妙な具合い。 手作りの握りずしも、出来合いのものを買って来たのかと思うほどのできばえである。
でもいちばん美味しかったのはパスタかも知れない。 キノコと大葉でしょうゆ味なのであるが、バターとオリーブオイルを使っているのがキーポイントかも知れない。
車で行ったのでお酒を飲めなかった(乾杯の1杯で、その後6時間はノンアルコール)のが残念であった。 次回は私の家でという事で帰宅。
夜だというのに渋谷付近の首都高速が渋滞してめげた。

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2006年3月12日 (日)

定例多摩川OFF

毎月の第2日曜日はFサイの定例多摩川OFFである。 昨日の土曜日は良い天気だったが都合で乗れなかったし等々力の河津桜が満開だと言う事で、少し早めに出て集合場所より少し下流に行く事を考え早めにでた。
いつもの様に多摩ニュータウンを抜けて乞田川沿いを走る。 桜はまだまだ早いようである。関戸橋について定点観測の写真を撮る。 緑が目立ち春を感じる。
sekido_0312
関戸橋を走っているときから風の強さを感じていたが多摩川CRに入ると斜め前からの風が相当にきつい。 感覚では35km/hくらいで巡航しているような感じで踏んでいるのだが実際には25km/hしか出ていない。 何とか集合場所の二子橋についたのが9時10分頃。 軽く等々力まで行って写真を撮り引き返してくる事にする。
等々力の所では前に行ったときよりも格段に咲いている。
sakura_0312
集合場所に戻ったのは10時10分前で、2月のときと比べても汗ばむくらい暖かい。 幹事のTさんが小さな花の写真を撮影していたので、真似して撮影してみた。
flower
定刻の10時半に出発し上流に向かうが、登戸までは風が強いが何とか走れるくらいであったが、登戸から先がものすごい。 確か朝も向かい風だったような気がするのに、反対方向に走っても向かい風で、めいっぱいこいでも10km/hに達しない事もしばしば。
府中についたがいつもの昼食場所は風が強いので公園に集合する事にする。 公園では一列に自転車が並んで壮観だった。
park
今日は風が強いのでここで流れ解散する事になった。 と言ってもいつもここから分かれて町田に帰るのであるが、関戸橋からの帰りも向かい風。 最後の薬師池の登りは最近は苦もなく登れるようになっていたのだが、向かい風が真正面がら吹きつけ止まりそうになるり、さらにふらつきだしたので歩道に避難して、いちばん軽いギヤで這うように進む。
自宅に戻りシャワーを浴びてリビングに座ったとき、太ももがつりそうになりあせった。
来月からは暑さ対策が必要になりそうである。

走行距離:83.14km 累計:10460.65km
投資金額: 0円 累計:1,876,531円

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2006年3月10日 (金)

交通事故週間!

今週は交通事故週間だった。 最初は火曜日で、相模大橋の先での事故がありいつもなら20分くらいの距離が1時間もかかってしまった。 でも、こちらは事故の瞬間を目撃していないので『いやな渋滞』という記憶しかない。
それに対し今日の交通事故は『事故の予感=イメージ』があってその通りの事故になってしまったので気味が悪い。 それは朝の出勤時間で前を走っているいすゞのエルフのトラックの走り方がなんか変?という感じで、乗用車に追突事故をするイメージをしてしまった。 変と感じたのはゆっくりと左によっては急に戻ったり、信号が青になって前の車が行ったのに30秒くらい止まったままだったりした事である。 なんか変な感じと思いつつ車間距離をいつもより気持ち長くして走っていた。 事故が発生したのは小田急相模原の駅の先である。ちょうどマンションの工事をしているところで、その手前の信号を通過した時から先の信号は変わる直前で、赤になり小型のトラックが止まった。 距離にして20〜30mくらいあったのであるが、前のトラックはブレーキもかけずに一直線に追突! ものすごい音がして前の車は相当押し出されていた。 交差点なので2次災害がなくてよかった。
しかし、昔はトラックの後ろを走るのが嫌いで抜かして前を走っていたが、近頃のトラックの追突事故のニュースなどによりトラックの前を走るのが怖くなっていたが、ますますその傾向が強くなりそう。

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2006年3月 8日 (水)

1日分の野菜

ITOENから出ている野菜ジュースで『1日分の野菜』というのがある。普段はなかなか野菜を取れないので毎日1本飲むようにしている。 今日、会社の売店によったら「健康応援フェアー」という趣旨の催しがあり、1箱24本入りが2300円で売っていた。
夕方、仕事を終えてから売店に行って3箱Getしてきた。 これで72本なので2ヶ月ほど持つだろう。 でも1本=100円以下というのは安いな!

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2006年3月 4日 (土)

近所の散歩

自宅付近はあまり歩かないようである。 自転車では良く走るし車でも走るが、徒歩のスピードでの眺めはまた違って見える。 公園なども自転車進入禁止の所もあるので、今日は自宅を出て近くの『かしのき山自然公園』を散策してみた。 まず公園に入って気がついたのは『まんさくの花』で、枯れているように見えるがこれで満開状態である。
mansaku
広場に行くと椿の花がまだまだ見ごろである。
tsubaki
梅の花も見事に咲いているが、今回のデジカメはマニュアルも使えるので絞り優先にして背景をぼかすようにして撮影してみたが、なかなか良いボケ具合である。
ume_01
ぐるっと一周回ったあとにふと見ると『鎌倉古道』の看板があり、ちょうどこの公園の中を通っていたそうである。 この梅の並んだ写真の左側の暗い道がそれである。
kodou
公園を出てからスーパーにより、買い物を済ませて帰宅。 キャベツとトマトのスープを作る。

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2006年3月 3日 (金)

都内、花めぐり

今日はお休みを頂いたので、午前中は用事をしてそれから都内へ出かけた。
まずは新宿御苑を訪れ散策をする。 新宿口から入り温室の方に向かうと『寒桜』が満開になっていた。
gyoen_2
平日は人も少なくゆっくりと園内を散歩する。 最後はJRの千駄ヶ谷に向かう事にして旧御涼亭から池の向こうの風景を撮影する。
gyoen_1
左の方では近くの幼稚園の子供たちが遠足?に来ている。 千駄ヶ谷口を出てJRでまずは秋葉原に向かう。 秋葉原では駅前の駐車場だったところには大きなビルが立ち、反対側にはヨドバシカメラも出来てかなり雰囲気が変わっている。 つくばエキスプレスの駅が出来てからの変化が大きい。
秋葉原を一回りした後に湯島天神に向かう。 向かう途中に天気予報どおり雨が降り出してきた。天神についた時には大粒の雨が降っていてかなり暗くなってきたのでホワイトバランスを曇天に変更し数枚写す。
yushima_1
yushima_2
ここも明日の土曜日になると人がいっぱいでなかなか撮影できないのでしょう。

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