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2007年1月10日 (水)

休み中の体重増加が継続中

困った事に年末年始休暇の生活の通り、朝ごはんはしっかり食べるし夕食も沢山食べてしまう。 それで年末年始に増えた体重が減るどころか、継続ならまだしも増加に転じている。 自転車も寒いと億劫になるし体脂肪を蓄える季節だし困ったものだ。
今度の日曜日はFサイの定例多摩川であるが、少し重い自転車で行く事を考えているが、その前の金曜日の新年会が問題である。

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コメント

年始の体重増加は私も^^;
鏡見て「丸い!」って叫んじゃいました。
>新年会
帰り道1駅歩くとかもいいかも

一駅歩くというのは手なんですが、行きかえり共に車ので...
あっ、金曜日の新年会はアルコールなしの美味しいものをたらふく食べるという、いちばん良くないタイプの新年会なんです。
土曜日に少し走って、さらに日曜日の定例の多摩川ですね。
ちなみに通勤は車なので会社の自席まで自宅玄関からだと200歩くらいしか歩きません。
(これがいちばんの原因なんですが)

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