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2007年8月17日 (金)

今日は少し涼しくなった?

昨日までの暑さで自転車に乗ったら体調を崩しそうだったが、今日は空に雲がかなり広がっているので、多少は涼しく感じるかな?と思い思いきって自転車で出かけた。
そうは言っても日陰はありがたいし久しぶりなので尾根緑道を行く。 尾根緑道は多くの部分で木陰を走る事が出来るし空気も良いので暑いときには良い。
相原まで走り城山湖に上ってからラッテを経由して帰ろうかと思ったが、やはり暑いので体調を崩してもつまらないので相模原のBWSZに立ち寄ってから帰宅。
帰宅してからは水シャワーを浴びた後にエアコンをかけた部屋でDVDを見てすごす。 しかし走りながらちびちび水分を取り、途中で補給したりして50km走るのに1.5Lも消費してしまった。
明日は天気予報によると涼しいそうなのでまた自転車に乗れるかな?

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