年末年始休暇－６日目：体調不良？

昨日の日記を今になって書いています。
５日目の夜は23時半頃に寝たのですが朝は7時半頃に目が覚めて朝刊を取りに行き朝食を軽く食べたらものすごく眠くなりました。
少しのつもりで寝たのですが、終日眠っていました。　夜は眠れるか？と思ったがすぐに眠りについたようです。
まるで１日がなくなったみたいな感じで、年を取ると眠れないというのがありますが、体調が良いのか悪いのかが分かりません。
今朝も朝寝坊をしてやっとという感じで、少し太陽にあたって体内時計を合わせなくてはという思いで、近所を自転車で散歩してきます。