自宅待機の夏休み（3日目）

自宅待機といてもその待機理由の関係で外出しなければならないこともある。　今日は実家にいって荷物の片づけと、父親の衣類関係を購入して届けなければいけないので外出。
台風が近づいているので雨により車でも大変かと思ったが、そんなでもなく順調に進んでいたが、R246の大和トンネルを抜けたらいきなり豪雨で焦った。

そして実家で荷物を整理して父親の衣服を探したが適当なものがないので「しまむら」で買い出しして届けた。
面会を終えてイオンで買い物をして自宅へ　自宅では新たに見つかった写真を500枚くらいスキャンして夕食に。
会社の診療所で食生活の改善をしないと病気にまっしぐらとの事で、休みは野菜中心の食事にしている。




どうしてもお腹がいっぱいにならないと満足できないのでキャベツの量を増やして野菜だけでお腹いっぱいになるようにしている。