足を捻ったＧＷ

水曜日の夕方からちょっと出かけて駅から自宅に戻る途中にちょっと右足を捻ってしまった。　家までは歩いてきたがその後に痛みが出てきて歩くのに辛い状態。

４日の夜に痛みが出てきたのでシップを貼ってきつめの靴下を履いて固定していた。　５日は痛みのピークでしたが病院は休みなので自宅にある食材だけで何とかなるのでシップを貼って固定して過ごした。

一夜明けての今日は普通に歩くには痛みを感じないほどになったので食料も不足気味なったので、近くのスーパーに買い出しに行くことにした。

玄関を開けるとピーピー鳴き声がしてふと下をみるとこんなかわいいのがちょこんといた。

何の鳥かははっきりしないが色から考えるとウグイスの色に似ている気がする。　近づくと不安定な飛び方で飛び始めるが廊下の壁にドンドンぶつかり廊下に落ちる。　そっと近づいて救い上げ廊下の壁の外に出したら森の方に飛んで行ったが大丈夫だろうか？